個人

高山敦史(タカヤマラソン)

本人確認済み

活動エリア: 大阪府、兵庫県、京都府、滋賀県、奈良県、和歌山県
スポーツ: ランニング

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〇パーソナルトレーナー
〇YouTubeチャンネル登録6万人
〇タカヤマラソンRC代表

「怪我無く楽しく走る」を理念に、身体の使い方や走り方を伝えています。たくさんの方に走る楽しさや、快適に走る身体の使い方をお伝えしていきます‼

〇初心者の方へ
・走り方がわからない
・いつも一人で走っていて不安
・とにかくランニングについて知りたい

〇経験者の方へ
・より楽に、より速く走りたい
・もうケガをしたくない
・我流のフォームから抜け出したい

1つでも当てはまる方は、ぜひ一度ご連絡ください！

エリア

大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、滋賀県、京都府
スポーツ

ランニング
URL

http://takayamarathon.com/

イベント主催者への過去のレビュー

オバケ会社

2026/5/4 23:48

5.00

ありがとうございました。

初めて練習会に参加しました。高山さんは何でも聞きやすい雰囲気できさくに話してくれて初めてでも全く大丈夫でした。ウォーミングアップの体づくりについては勉強になりました。インターバルもしっかり追い込むことができて大満足でした。また参加したいと思います。

5月度タカヤマラソンRC東京練習会

2026/5/1・2026/5/2

fly-by

2026/5/4 20:13

5.00

２日間参加しました

初参加でしたが、楽しめました。ケガ復帰から距離を伸ばしている最中なので、２日目途中で抜けましたが、また予定合わせて参加したいです。

5月度タカヤマラソンRC東京練習会

2026/5/1・2026/5/2

やすぶー

2026/4/28 11:39

5.00

初参加で大満足でした！

普段は一人で走ることが多いのですが、来シーズンのサブ4達成（僕のフルマラソンPB 4:29）を目標に、今回初めて参加させていただきました。最近ようやく脱力して5’00/km前後で走れるようになり、思い切って挑戦してみました。一番遅いグループでもインターバルが4’40/kmペースと、自分にとっては未経験のハイペースで最初は不安もありました。しかし、優しく頼もしいペーサーさんや同じグループの皆さんと一緒に走ることで楽しく取り組め、高山さんの温かい励ましのおかげで最後まで走り切ることができました。一人では到底できないような質の高い練習ができ、本当に貴重な時間でした。さらに高山さんにはランニングフォームまで丁寧に見ていただき、気さくで話しやすく、どんな質問にも親身に答えてくださるお人柄にも感動しました。指導力はもちろん、参加者一人ひとりへの気配りや雰囲気づくりも素晴らしく、まさに理想のコーチだと感じました。高山さんの練習会に参加すれば、確実に走力アップにつながると実感しています。これからも予定が合う限り、継続して参加したいと思います。素晴らしい練習会をありがとうございました！

4月度タカヤマラソンRC福岡練習会

2026/4/26

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