おしゃべりランナーあひるとかき氷ラン 受付終了

あひる特別コーチと真夏のかき氷ランを楽しもう！
あつ〜い夏！絶品かき氷をご褒美におしゃべりランを楽しみましょう！
香里園駅スタート・ゴールのコースです。
給水、補給食は各自でご準備お願いします。
小雨開催ですが荒天で中止の場合は当日5時までに連絡いたします。

受付時間：am9:45～am10:00　
スタート：am10:00過ぎ（香里園駅）
ゴール　：pm13時30予定（香里園駅）
レベル　 :初心者～
距離　   ：約14km
ペース   ：1キロ約7分
定員　   ：30名
持ち物   ：給水、補給食、着替え(おまかせ)
参加賞   ：かき氷
※コインロッカーあり

お風呂情報:湯快のゆ　寝屋川店
香里園駅から徒歩約20分
無料シャトルバスあり
（香里園駅西出口ロータリー毎時30分発）

最小催行人数　3名
※小雨結構
※スポーツ保健加入済み

コーチ＆サポート
中江コーチ
アヒル特別コーチ
サポート1～3名

中江コーチのプロフィール
フルマラソンベスト→2時間34分41秒(東京2019)
福岡国際マラソン2019出場
趣味　ランニング、お酒

あひる特別コーチのプロフィール
フルマラソンベスト→3時間10分33秒(福知山マラソン2024)
福知山マラソン2022　年代別1位
福知山マラソン2023　年代別2位
丹波篠山マラソン2023　年代別2位
楽しく走ることが大好きです。
記録を求めて練習もしますが、食べ歩きマラニック、観光マラニックも大好き！
ウルトラマラソンも走ります。
どんな大会も笑顔でゴールすることを心がけて日々走っています。

https://youtube.com/@ahiru_run?si=uAhoK2g56EYbOZwz
おしゃべりランナーあひるチャンネル