▶︎募集人数：15名
うち次世代枠3名

▶︎イベント概要
初心者向けのイベント。
トレランが楽しい！もう少し遠くまで、距離を伸ばしてみたい！
でもいきなり20 kmは不安・・・・。
そんな方にオススメなイベントです。
一緒にいつもより長い距離に挑戦してみましょう！

※基本上りは歩きます。下りや平地を走ります。
（ペースのゆっくりな方に合わせて動きます）

▶︎参加条件
10km程までのトレランに挑戦した事がある方
ロードを20km走った事がある方

【トレラン次世代枠スタート】
もっと若い方にトレランを楽しんでほしい!!との高尾ベースの想いから「次世代枠」ご用意しました。
対象は18〜29歳。男女問わずトレランにチャレンジしたい方歓迎です！参加費は通常の「半額」
さらに高尾ベースで用意しているシューズやザックのレンタル品も無料でご利用いただけます！
シャワー&ロッカーについても通常の参加者と同じく無料で利用できますので、ウェアさえあれば(冬は防寒着いるけど)トレランできますよ！
毎回少ない枠ですがご用意しますのでお気軽にお申し込みください！

▶︎参加費
＜参加費にはココヘリレンタル代、シャワー•ロッカー、ワンドリンクが含まれます＞
参加費　：3550円
次世代枠：2050円
※別途システム利用料がかかります。

▶︎ココヘリ端末を携帯します
イベント中の参加者の安全管理のため、高尾ベースでは全ての参加者に「ココヘリ」端末を携帯していただくこととしました。
通常の1日レンタル費用（1100円）の半額を高尾ベースが負担し、参加者の皆様にお貸し出しします。

専用受信機をアテンドスタッフが携行することで、万が一の道迷いなどでの数百メートル範囲での初期捜索を行うことが可能。参加者が下山されない場合などには警察などに連絡して捜索を行う際の位置情報を発信する端末として活用します。

1回550円のご負担で、万が一の捜索に伴う費用のご負担を減らす保険（ココヘリ正規加入と同等の内容）に自動的に加入することとなります。
ココヘリについてはこちら→ https://www.cocoheli.com/

参加者の皆様には当日集合時に、簡単なお申し込みフォームをご登録いただきます。緊急連絡先などの情報をご用意ください。

すでにココヘリ端末をご自身でお持ちの方は、こちらの割引クーポン「cocoherico」を使用して550円引きにてお申し込みください。※アンケート欄の「ココヘリ端末ID」の記載をお願いします。

※イベント中に発生した参加者のケガに対する保険には加入していません。必要に応じて各自スポーツ保険等にご加入ください。

▶︎タイムスケジュール
9： 00 集合
↓
9：00 〜 9：30　　挨拶、イベントの説明、準備等
↓
9：30 〜13：30 トレラン
　↓
13：30 解散

※終了は前後する可能性があります。　
その後は、ランチを楽しむなど、ご自由にお過ごしください。

▶︎当日の持ち物

⚫️携行品
※下記に記載ある携行品をお持ちでない場合、イベントへの参加をお断りすることがあります。必ずお持ちください。

①トレランシューズ

②トレランザック

③レインジャケット（コンビニのビニールガッパでも可）

④携帯電話
※当日連絡が取れる電話番号のもの。なるべく「飛行機モード」などにせず、連絡が取れる状態にしてください。

⑤モバイルバッテリー（ご自身の端末にあったケーブルもお忘れなく）

⑥ 水分（1L）

⑦行動食
※ランニングでは1時間で約200kcalを消費すると言われています。エネルギー切れ予防のため「おにぎり/パン」「お菓子」「補給用ジェル」などお好みのものを最低でも1個以上ご持参ください。
行動時間×1個を準備いただくと安心だと思います。

⚫️その他の推奨装備
・
・動きやすい服装（暑さ/寒さ対策も含め時季に応じたウェア）
・現金（休憩時の飲み物食べ物代や、怪我などで途中リタイヤの場合の交通費）
・GPSウォッチ
・手袋
・帽子
・救急セット（絆創膏、テーピング用テープ、消毒液など）
・ラン後の着替えや履物等

※当日の天候やイベント内容によっては、後日追加で下記の装備をお持ちいただくことをモシコムのメッセージで連絡することがございます。
・（低温時）化繊綿、ダウン製、フリースなどの保温着
・アウトドア用のヘッドライト、ハンドライト（200ルーメン以上の明るさで数時間程度点灯するもの）

※高尾ベースではレンタルシューズ・レンタルザックをそれぞれ330円で取り扱っております。お気軽にご利用ください（当日お申し込み&現地支払い）