SUP×Trailrunning Nikko2025 受付終了

「日本一空に近い湖」と言われる中禅寺湖。透明度もとても高く、その周辺には男体山や戦場ヶ原、華厳の滝など奥日光の雄大な自然があります。
そんな中禅寺湖を陸から水の上から満喫できるのが、このSUP×トレランツアー！
2019年から開催し今年で7回目、毎年とても好評をいただいているツアーです！
今年のはコースは、SUP→トレラン→SUPの３段構成！中禅寺湖畔ボートハウスからまずは約２kmのSUP、そしてそのあとはトレラン初心者と経験者に分かれてそれぞれのコースを行き、合流したら最後はゴール目指して約3kmのSUP。
今年のコースはトレラン初心者の方も参加しやすいように、トレランは初心者と経験者で別コースをご用意します！
SUPもトレランも、初心者の方も経験者の方も、中禅寺湖西岸のトレイルと中禅寺湖縦断を一気に楽しめるツアーとなっています！
ランチは日光で評判の「レストランえんや」さんの特製ランチボックスをご用意します。トレランと2回目のSUPの間に美味しいランチを浜辺で食べて後半のSUPに備えます！湖を見ながらの贅沢ランチを味わいましょう。
前日(9月27日)はSUPの前日講習を開催します。
SUP未経験の方はこちらの前日講習にご参加いただき、当日のツアーに備えられるようになっています。もちろん、SUPが久しぶりという方や、もう一度SUPの基礎を習いたいという方のご参加も大歓迎です！
また土曜日の夜は前夜祭も開催しますので、お酒を片手に皆さんといろんなお話ができたらと思います！
そのまま前夜祭会場のTORCH NIKKOでお泊まりすることもできます！
(キャンプ泊・要予約)
土の上を、水の上を自分の力で移動し、奥日光の大自然を身体いっぱいに感じましょう！

【日にち】9月28日（日）※9月27日はSUP初心者向け前日講習会
【集合】8時30分　中禅寺湖畔ボートハウス
【持ち物】濡れても良いウェア（トレランとSUPは基本同じウェアで行います）、帽子、トレランシューズ、ランニング用ザック、ウィンドブレーカー（湖上は風が強い場合があります）、水分1L以上、補給食、日焼け止め（推奨）、メガネ・サングラスの場合は帽子につける紐、午後用の着替え
【距離】・SUP1回目　直線距離約2km　移動時間1時間弱ほど
　　　　　ボートハウスから栃窪という浜まで約２kmSUPを漕ぎます！
            ・トレラン  初心者向け　約5km 移動時間2時間ほど
        　　　　　　　経験者向け　約10km 移動時間2時間ほど
　　　　　中禅寺湖を見ながらの湖畔の気持ち良いトレイルを走ります！
            ・SUP2回目　直線距離約4km 移動時間1時間半ほど
　　　　　梵字岩という浜からボートハウスまで中禅寺湖を縦断します！
  ※風などの影響により、移動距離・時間共に変わります。
【終了】15時頃　中禅寺湖畔ボートハウス
【参加資格】身長130cm以上、中学生以上
【参加費】
SUPレンタル有13,000円（SUPレンタル代・ランチ代込み）
SUPレンタル無11,000円（ランチ代込み)
【ランチ】NIKKO Bagle 特製ランチボックス
【前日講習】
9月27日(土)15時30分中禅寺湖ボートハウス集合　1500円（現地徴収)
※SUPが初めてという方は必ず受講してください
【前夜祭】
9月27日(土) 18:30 TORCH Camping&coworkingspace 3000円(現地徴収)
・日光市内の美味しい複数レストランのお料理をこちらでテイクアウトしてご用意します。
・TORCHのキッチンにてドリンクの販売があります。ローカルのクラフトビールや県内の日本酒も購入できます。
・その他各自で飲み物や食べ物のお持ち込みも可能です。
・懇親会は薪ストーブのある雰囲気の良い室内スペースで行います。
【宿泊について】
・TORCHに宿泊の方はキャンプ(テント泊)となります。ご自身でテントや寝袋などをご用意ください。また宿泊の予約はTORCHのホームページから直接お申し込みください。
TORCH Camping&Coworking Space　https://www.torchnikko.jp
或いは「TORCH NIKKO」で検索してください。
・TORCH宿泊の方は施設内のシャワーをご利用いただけます。また車で5分ほどのところに「やしおの湯」という日帰り温泉もあります。


【全体スケジュール】
9月27日(土)
15:30〜17:00 SUP前日講習　＠中禅寺湖ボートハウス
18:30 前夜祭　＠TORCH Camping&Coworkingspace

9月28日(日)
8:30 受付　＠中禅寺湖ボートハウス
9:10 SUP1回目スタート
10:00 トレランスタート
12:00　〜ランチタイム〜
12:30 SUP2回目スタート
14:30 ゴール
15:00 終了予定

【注意事項】
・SUPを初めて経験されるという方は、必ず前日講習を受けてください。
ツアー当日は中禅寺湖をSUPで横断する予定です。
・例え晴れていても風が強いなど、当日の天候によってはルートを大きく変更する可能性があります。
・日光市内の道路が混む可能性がありますので時間には余裕を持ってお越しください。

【SUPとは】
SUP（スタンドアップパドルボード）は、ボードに立ってパドルで漕ぐウォータースポーツです。 発祥はハワイですが中禅寺湖のような静水でも楽しめ、全身を使った有酸素運動とボードの上に乗っているだけでも体幹を使うので、フィットネス効果も期待が出来るあたらしいスポーツです。

【トレイルランニングとは】
舗装されたアスファルトの上ではなく、山道などの未舗装路(＝トレイル)を走るスポーツ。ペースはゆっくりでも、登りは歩いてももちろんOK! それぞれのペースで自然の中を駆け抜ける爽快感を味わえるスポーツです。

☆トレラン初心者の方へ
今回のコースは急なアップダウンもほとんどなく、フラットなトレイルを行きます。約5kmを2時間かけて行くので、走り続けるということはなく、どちらかと言うと歩く中で走りやすい場所は少し走ってみるイメージです。
ハイキングの延長と思ってもらえれば大丈夫です。

【主催】
  Sup!Sup! 岩崎哲也
  Ametsuchi 星野由香理