駒沢陸上競技場にてTeamMxKで貸切練習会を開催します!詳細は下記の通り、合計12のグループ設定、ペーサー付きの練習会。併せて大角コーチ、長江コーチによる講座も行います!
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- 開催日
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2025/7/26(土) 受付開始 08:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/6/25(水)17:29~ 2025/7/25(金)23:30
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- 会場
- 駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 練習会①グループA :
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2,500円
- 練習会②グループB :
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2,500円
- 大角コーチのランニングフォーム講義 :
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1,500円
- ランチ交流会+長江コーチのストレッチ講座等 :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://team-mk.net/mkdc/
- 年齢制限
- 6歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 100人~499人
- レベル
- 初心者向け、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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Team MxK(担当:松本)
info@team-mk.net、050-3636-5338 - イベントID
- E0128310
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
都内を代表する駒沢オリンピック総合運動場・陸上競技場をTeamMxKで団体貸切利用し、特別練習会を行います!
暑い夏こそ取り組みたいスピード練習、3000m+2000m+1000m+400mのレペティション。インターバルのように繋ぐのでなく、間をしっかりとって1本1本を全力に近いスピードで走ります。
また練習のあとはオプションで、プロランニングコーチの大角重人さんによるランニングフォームの講義・実技、更にそのあとにはランチ交流会+長江隆行さんによるストレッチ講義等も行います!
1日限りの特別イベント、ぜひご参加ください!
<練習内容> 3000m+2000m+1000m+400mレペティショントレーニング
Bグループ:スタート間30分、22分、13分
Aグループ:スタート間25分、17分、10分
・タイムスケジュール8:30受付開始@駒沢陸上競技場のAゲート内側、建物内
8:45集合、練習会開始
※大角コーチによるランニングフォーム講座(無料。概ね15分程度、9:00頃までを想定)も予定。各自ウォーミングアップでもOKです。
9:15 グループB3000m
(ペーサー①12'30"②13'00"③13'30"④14'00"⑤14'30"⑥15'00")
9:32 グループA3000m
(ペーサー①9'30"②10'00"③10'30"④11'00"⑤11'30"⑥12'00")
9:45 グループB2000m
(ペーサー①8'10"②8'30"③8'50"④9'10"⑤9'30"⑥9'50")
9:57 グループA2000m
(ペーサー①6'10"②6'30"③6'50"④7'10"⑤7'30"⑥7'50")
10:07 グループB1000m
(ペーサー①3'55"②4'05"③4'15"④4'25"⑤4'35"⑥4'45")
10:14 グループA1000m
(ペーサー①2'55"②3'05"③3'15"④3'25"⑤3'35"⑥3'45")
10:20 グループB400m ※free=全力疾走
10:24 グループA400m ※free=全力疾走
※各自クーリングダウン、シャワー、着替え等
11:15~12:10頃 ランニングフォーム講義 講師:大角重人コーチ
【オプション・参加費=1,500円】
12:15~13:15 ランチ交流会(30分)+長江隆行さんによるストレッチ講座等(30分)
【オプション・参加費=2,000円(塚田農場のチキン南蛮弁当+麦茶付き)】
<申込期間>6月25日(水)~7月25(日)(金)22時 ※申込期間中でも、先着順で定員締切となります。
<参加費>練習会 2,500円
ランニングフォーム講義 1,500円
ランチミーティング 2,000円
<注意事項>
・練習会中の事故に関しては、主催者で責任は負いかねます。
・特に熱中症対策(水分・タオル・サングラス・帽子等)は万全の上でご参加ください。
タイムスケジュール
2025/7/26(土)
- 08:30
- 開場、受付開始
イベント主催者
東大卒ビジネスマン最速ランナー松本翔(マラソン2時間13分)が発起人となり結成。マラソン2時間30分切りや5000m14分台の現役ランナーがペースメーカーとなり、市民ランナーのレベルアップをサポートするチームです。
代々木公園での平日練習会や、競技場でのタイムトライアル、30km走練習会など各種イベントを開催中!詳細はfacebookの発信情報をチェックしてください!!
→https://facebook.com/teammxk/
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