ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

神戸を味わうフル・ウルトラマラソン対策マラニック(海側コース約30km)【相支走愛】 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り
5.00
イベント主催者

相支走愛

4.84
322
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

今より長い距離を走りたい方、本番で少しでも楽しくフルマラソンを走れるようになりたい方向けのゆっくり距離を踏む練習イベントです。神戸の海側を中心に走ります。本番で楽しめる身体づくりを一緒にしていきましょう。

  • 開催日
    2025/6/28(土) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/6/11(水)18:36~ 2025/6/27(金)18:59
  • 申込者/定員
    10/20人
  • 開催場所
    兵庫県神戸市中央区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    マラニック(海側コースのみ) :
      1,200円
    マラニック(海側+7月13日山側両日) :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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マンツーマンのランニングクリニックは初めてでしたが、穏やかな雰囲気のコーチが優しく教えてくださいました。...

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簡単なアドバイスで体の使い方が変わります

各自の悩みに合わせた動き作りを的確に教えて頂けるので、驚くほど楽に走れるようになりました。また参加したいです。

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速く、健康に走りたいなら受けて!

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5.00

マラソン本番前の長距離練習に良い

ペースもゆっくり目なので無理なく走れ、長距離練習とコース確認を兼ねることができてとても良かったです!...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://soushi-souai.com/
年齢制限
16歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、30km走、ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り
主催者連絡先
相支走愛(担当:野見山健治)
info@soushi-souai.com、090-5380-7622
イベントID
E0127419
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

※以下の概要・説明文をよくお読みになってからお申し込みください。



闇雲に距離を延ばせば走力が上がるわけではありません。
より良い質の練習を進めていく中で、結果的に距離が延びていくというのが理想だと考えています。

そのための土台作りの動きづくりを行い、その後ゆっくりとしたペース(概ね7分/km程度)で走っていきます。
休憩をはさみながら長い時間動くことで、秋のシーズンに繋がる脚力や筋持久力、心肺能力、そして精神力を励まし合いながらつけていきましょう!


神戸市周辺は北を「山側」、南を「海側」と表現したりします。
今回は「海側」を中心としたコースで約30kmを走っていきます。
山側コース(7月13日)はこちらから→https://moshicom.com/127420/
 

【対象・推奨走力】
 ・今年度中にフルマラソン、ウルトラマラソンへの挑戦を検討している方
 ・記録を向上させたい、今より楽しく走れるようになりたい方
 ・長時間でも痛みなく走れるようになりたい方
(推奨走力)
ハーフマラソンであれば「歩かずに」完走が出来る方。
目安)ハーフマラソンを2時間30分以内完走程度。
※不安のある方はお申込み前にご相談ください。

 

【定員】20名(先着順・定員に達し次第締め切りです)
 
【参加賞】ウエストポーチ(希望の方のみ)
※ポーチを希望されない方につきましても、参加料金は同じとなります。ポーチの代わりにスポーツドリンクを走る前にお渡ししますので、ご自身で持てるようにご準備ください。

 【参加費】
海側コースのみ1,200円(保険料含む)
山側・海側両日2,000円(保険料含む)
※1 途中離脱時の交通費や飲食代等の費用は各自別途ご準備ください。
※2 両日エントリーをされた方が、どちらかご参加できない場合にも差額の返金などは出来ませんので予めご了承ください。(振替等での差額対応は致します。別途ご連絡ください。)


当日の気候等により調整しますが、4回程度の小休憩を予定しております。公共交通機関による途中離脱も概ね出来るルートとなっておりますので、無理をせずチャレンジしていただけます。


【実施概要】
日時:2025年6月28日(土)
      8:00  集合
      8:05~   スタート準備・動きづくり
      8:25頃   ランニングスタート  
      13:25頃   ゴール(予定)
      13:30    解散予定
当日の状況次第で大きく前後する可能性もありますので、予めご了承ください。


コース: JR神戸駅~海側コース~神戸駅(約30km程度を予定)
              ※当日の判断で変更する可能性があります。
    ※途中でエスケープも可能です。


集合場所:JR神戸駅ビエラ神戸口改札前

持ち物:走れる服装、背負えるバッグ(推奨)、給水用の飲み物、補給食、シューズ、現金、着替えなど各自必要なもの。
※荷物預けは駅ロッカーなどをご利用ください。


その他ご注意:
・一般道を走りますので、マナーを守って広がらずに走ってください。安全を守るために時には指示を出すこともあります。従っていただきますようお願い申し上げます。
・当日荒天が予想される場合は、前日22時までに開催可否を連絡いたします。
・中止となった場合、振り替えや別イベントへの変更・代替も可能とします。対応は個別に相談の上決めていきます。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載致します。
 

【特典】
当イベントにお申込みいただいた方で、イベント実施日より1週間以内に各種パーソナルメニューのお申し込みをいただいた方は、各メニューから15%OFFとさせていただきます。
※パーソナル予約日はご連絡をいただいた日から1か月以内といたします。(例:1月1日イベント実施⇒パーソナル割引対象のご連絡期日1月8日まで。実施日はご連絡をいただいた日より1か月以内)
※参加された方のご紹介の場合は10%OFF。この場合、紹介者名をお知らせ願います。ペア・グループでの実施も可能ですので、ご相談ください。


野見山健治 プロフィール

1981年生まれ
2015年    ランナーズマイスター(中級)取得
2016年    JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年    スポーツフードアドバイザー取得
2017年~   某スポーツジムにてインストラクターとして勤務
2017年    村岡ダブルフル勇者の道120kmを制覇、勇者となる。
2018年~   adidas GYM&RUN トレーナー
2018年~     NBランニングコーチ(gowomenやショップイベント担当)
2019年~   J.C.R走り方教室コーチ
2020年    淡路島1周マラニック(150km)完走
2020~25年 セレッソ大阪ランニングクラブBRISAコーチ
2020~24年 スポーツ系専門学校講師
2021年~  スポーツワン専属ランニングインストラクター
2024年   JAAFジュニアコーチ取得
2024年   がん専門運動指導士取得
2024年~     早稲田大阪高等学校(旧早稲田摂陵高校)陸上部コーチ
2024年~  Garmin Run Clubコーチ(兵庫県担当)
2025年   ルーセントランニングクラブコーチ

学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。

あなたの勇気ある一歩を、全力でサポートいたします。

目標に向かって、ひとつ上のステップを目指しませんか。

タイムスケジュール

2025/6/28(土)

08:00
集合・受付

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イベント主催者

相支走愛

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!

身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。

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