竜太練】第2回ハセツネ対策練習会（浅間峠〜月夜見駐車場〜御前山〜大岳山） 受付中

【竜太練】第2回ハセツネ対策練習会（浅間峠〜月夜見駐車場〜御前山〜大岳山）

〈内容〉

今年も開催される秋の大人の大運動会【ハセツネ】

全3回の試走を兼ねた練習会を実施致します。毎回コースを変えながら、バリエーションに富んだサーフェスを進みます。

メンタルと走力を鍛えて、他ミドル・ロングレースやハセツネ本番に向けて準備していきましょう！

ハセツネで実績のあるコーチ陣がコース攻略ポイントをレクチャー致します！

〈日程〉

7月20日(日)

〈募集人数〉

定員30名

Aグループ 15名

Bグループ 15名

〈集合場所〉

武蔵五日市駅 タイムズ武蔵五日市

※着替えなどの大きな荷物は車でお預かり致します。

ゴール後、払沢の滝バス停で荷物をお渡し致します。

〈レベル〉

対象:Aグループ 上級　Bグループ 中級

〈コース〉

約35km 獲得標高2700m（コースは状況に応じて変動あり）

〈ハセツネ中盤後半区間〉

上乗川バス停→浅間峠→数馬峠→槇寄山→三頭山→月夜見駐車場→御前山→鋸山→大岳山→払沢の滝

後日コース詳細をメールで送らせていただきます。

※武蔵五日市駅からスタート地点の上乗川バス停までバスで移動

帰りは払沢の滝バス停から武蔵五日市駅までバスで戻ります。

バス代が必要になりますのでご用意をお願い致します。

バス料金について
武蔵五日市駅→上川乗バス停（840円）
払沢の滝バス停→武蔵五日市駅（530円）

〈グループ分け条件〉

【Aグループ条件】

・フルマラソン3時間30分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・20km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・5時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

【Bグループ条件】

・フルマラソン4時間30分以内

もしくはそれに匹敵する走力のある方

・20km以上のトレイルレースを完走したことのある方

・5時間以上動き続けられる方

・1ヶ月以上、山に入っていない方は参加できません

※途中エスケープルートが何箇所かありますので

リスク管理の面で場合によってはそちらからエスケープして頂くことがあります。

GPXファイルを共有致しますので、お持ちのデバイスに地図データをお入れ下さい。

〈タイムスケジュール〉

7:30 武蔵五日市駅集合

7:46発のバスに乗車

8:45 スタート

16:00~17:00払沢の滝バス停 到着予定

乗り切れない方は車で送迎致します。

※スケジュールは目安になりますので、ご了承下さい。

余裕を持った時間設定にしています。


〈講師〉

メイン講師　岩井竜太（NNormal）

2021年

上田スカイレース 準優勝

2022年　

新城トレイルレース32km 3位

ハセツネCUP 12位

湯沢アウトスタンディング55km 4位

2023年

新城トレイルレースダブル 準優勝　
トレニックワールド彩の国100km 優勝

ハセツネCUP 6位入賞

サブ講師　岩井絵美（North Face）

2022年　

ゴールデントレイルジャパンシリーズ　年間6位

湯沢アウトスタンディング55km 女子総合3位

ハセツネCUP 女子総合21位

ITJ IZU Trail Journey 女子総合19位

2023年

ハセツネ30K 女子総合9位
奥信濃100 女子総合3位

ハセツネCUP 女子総合6位

サブ講師　小野田誠也（Merrell）

2021年　

OSJ KAMI 30km 総合５位

2022年　
ハセツネCUP 10時間

サブ講師　丸山将真（ALP SKI TEAM）

2022年　

志賀高原エクストリームトレイル ロング 総合3位
ハセツネCUP 総合15位
 

2023年

ハセツネCUP 総合11位

〈参加費〉

7,000円

【moshicom】でお申込みをお願い致します。

〈装備〉

※ハセツネ本番同様の装備で走りましょう。

・レインウェア

・応急セット(ファーストエイドキット)

・水（1リットル以上）

・補給食(ジェル)充分な量をお持ち下さい

・小銭

・携帯

・手袋 ・熊鈴

・バフ、マスク(咳エチケット)

・保険証

 〈中止の場合〉

雨天中止の場合：moshicomに登録頂いたメールアドレスに通知いたします。

基本的には雨天決行です。

 〈キャンセルポリシー〉
悪天候等の理由により、万一イベントが中止となった場合のみ、振替対応の措置を取らせていただきます。
その他理由での個人的なキャンセルは返金不可、振替対応不可とさせていただきます。

ご参加お待ちしております！