東京都（千代田区）
【サブ4特化のマラソン練習会！】12月30km走in皇居 12/21 受付終了
- イベント主催者
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サブ４に向け、30km走を開催！
Let's Challenge!!
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- 開催日
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2024/12/21(土) 受付開始 14:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/12/8(日)20:47～ 2024/12/21(土)00:00
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- 会場
- 健康マラソン時計塔
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 大人(ビジター） :
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1,000円
- 大人（レオニダス会員) :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
masa_kid.a
また参加したい！
スパルタンのオブスタをここまで幅広く屋外で練習できる施設はなかなか無いので参加して良かったです！...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.leonidasrunning.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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レオニダスランニングクラブ
leonidasathlet@gmail.com、070-4233-7715 - イベントID
- E0117518
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
★年末もマラソンサブ４に向けてトレーニング‼
こんにちは、多摩地区を拠点に活動するレオニダスランニングクラブです。
皆様の来期のサブ４に向け、毎月ペースランニングを開催しています！（距離は30㎞）
〇 1キロ5分40秒前後のペースで巡行します。
★変更：コースは人数や走力に合わせて変動致します。万一のため途中から自転車での並走も行う場合もあります。
★メニュー
・30㎞ペース走 (キロ/5分40秒ペース) →約5km周回コースを6周
→途中離脱・再開OKです！
例.5㎞（1周）で一度休憩→3周目から再合流
★対象 マラソンサブ４が目標の方
★日時（定刻までにご集合ください）
12/21（土）14時-17時
※公共施設のため、やむなきスケジュール変更の可能性などがございます点ご了承ください
★会場・集合場所
健康時計塔
https://maps.app.goo.gl/D7PC7XepMJHXMdsW7?g_st=com.google.maps.preview.copy
★参加料（別途手数料）と必要事項
大人 1000円
※レオニダス会員は 無料
◉ケガなどに関し一切の責任は負いかねますので、必要に応じ各自スポーツ保険に加入ください
★持ち物
・動きやすい服装
・シューズ
・水筒
★コンプライアンス管理
・体調が悪くなった場合はご遠慮なくスタッフにお申し出ください。
★コーチプロフィール
高橋海輝 （タカハシミツキ）
・スパルタンレース日本代表
・レオニダスランニングクラブ稲城代表・ヘッドコーチ
・日本ランニング協会認定アドバイザー
・全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）認定パーソナルトレーナー
・理学療法士
イベント主催者
・レオニダスランニングクラブ代表・監督
・日本陸上競技連盟公認スタートコーチ
・理学療法士
・全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）認定パーソナルトレーナー
・スパルタンレース公式コーチ
・スパルタンレース世界選手権2022出場
・東京タワー階段競争2023 6位入賞
・SJC Stairclimbing Japan Championship 2024 エリート枠
・短距離階段シリーズStairsRally 2023 総合優勝
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