【2024-2025冬季版】SCI-TAN Running Club 受付終了

テクノロジーを活用して”サイタン”で速くなる・強くなるランニングクラブ

【特徴】
テクノロジーを活用したランニングクラブSCI-TAN。
埼玉県〜東京北部エリアを中心にランニングクラブを立ち上げています！
冬季期間になり負荷の大きな練習メニューができなくなったため、ペーサーなしのWORKOUTを設定しました（基本無料です！）

【設定レベル】
サブ4〜完走レベル
※参加者で話し合ってペースを決めてもらいますので、上記の設定タイムより速い設定も可能です

練習例）
①8km マラソンペース走
②8km ビルドアップ走
③8km イージーペースジョグ＋坂ダッシュ

【場所】
東京都北区赤羽　河川敷
JR赤羽駅・メトロ赤羽岩淵駅から徒歩5分程度

【料金】
無料
※イベント参加や交流会の費用は含みません
※解析希望者は有料になります（オプションより設定お願いします）

【申込後の流れ】
①登録
②WORKOUTへの参加
③交流会参加（希望者のみ）

【スケジュール】
毎週土曜日 15:00-実施予定です。
※天候などによって中止になる場合がございます。


【コーチ・スタッフ】
宮澤留以（sci-bone）
→冬季期間のジョグを担当

栗山一輝（東大院）
・ハーフマラソン　1:07:25
・マラソン　2:25:58

古川大晃（東大院）
・5000m 14'03"20
・10000m 29'08"79
・フルマラソン 2:16:14

山下熙莉杏(電通大)
・5000m 14'38"13
・10000m 30'31"24

島田隼人(電通大)
・5000m 16'25"74
・10000m 33'50"69