石川県（金沢市）
（初心者が集まる練習会）美ポスRC “Snait” 受付終了
- イベント主催者
-
美ポスRC “Snait” さえ
11.00
このプランのレビュー
募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.instagram.com/sae_health11?igsh=b2F4Z2wwbWM5NGo0...
- スポーツ
- ランニング(種目：フル)
- プラン種別
- 定例イベントの募集（回数券など）
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 美ポスRC “Snait”（担当:中西咲枝）
kan51513944@gmail.com - プランID
- E0111875
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【対象者】
初心者〜サブ4を狙っている方
【練習日時】
毎週金曜日
19時〜
★9月6日（金）から活動開始します！
第二回目 13日（金）19時〜
男性も女性も参加可能です！
【場所】
金沢市営陸上競技場
または松任総合運動公園 陸上競技場
※悪天候の場合
→中止または体育館でトレーニングをメインとした体力作り
【内容】
トレーニングで姿勢を整えてから
メイン練習を行います。
メインメニューはペース走、インターバルトレーニングを予定しています。
【料金】
競技場利用料のみ
白山市内の方…200円
白山市外の方…400円
イベント主催者
パーソナルトレーナとして働くさえです。
楽に、速く走る！を叶えます。
学生時代、陸上を始めるものの、
怪我が原因で思うような練習ができずに引退。
私はもう走れる体ではないと。
不完全燃焼な現実が悔しくてトレーナーになることを決意。
勉強していく中で姿勢改善は体の負担を減らすことに気づく。
私自身、姿勢が改善されたことで、
走れる体に変化し、タイムも伸びていく。
姿勢って大事だな〜と実感。
私の練習会では姿勢に重点を置きながら進めていきます。
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