東京都（狛江市）
狛江陸協 ステップアップマラソン練習会 受付終了
- イベント主催者
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いつもの練習をグレードUPしよう！10/27和泉多摩川河川敷にて！
狛江市陸上競技協会の共催による、マラソンの講習会を開催、普段のランニングとは違う、本格的なトレーニングを指導致します。お気軽にご参加下さい。
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- 開催日
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2024/10/27(日) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/28(水)00:00 ～ 2024/10/24(木)23:59
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- 申込者/定員
- 1 / 60人
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- 会場
- 多摩川緑地グラウンド（地区センター前付近）
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 1部練習会 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
ありぞう
お天気に恵まれてよかった
狛江の多摩川河川敷は、普段、走っているコースで、お天気がいいと、景色が開けて気持ちいいです。数日前までは、雨の予報だったので、降らなくて、幸いでした。 小規模とはいえ、ペースメーカーさんも複数いて、...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、<s>コンビニ払い</s>
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- 狛江市陸上競技協会/合同会社NRP（担当:松葉優）
m.matsuba@nr-project.com、03-5761-3462
〒201-0003 東京都和泉本町1-2-5 サブマリンビル3F(リーフカンパニー株式会社 内） - イベントID
- E0111661
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
<1部>
◆10：00～11：00｜基礎練講習＆練習会
ウォーミングUP、体幹トレーニング、ドリル 等
◆11：00～12：00｜1000ｍインターバルトレーニング
上級：3”20～4”00/km×４～６本
中級：4”00～4”30/km×４～５本
初級：6”00～5”00/kmのビルドアップ(1本毎に10秒上げる)
※何れも脱落した時点で終了となります。
※メニューは変更される可能性がございます。
<二部>
◆12：00～14：00｜懇親会
ご希望者には、練習終了後昼食がてら近隣で懇親会を開催致します。狛江陸協のメンバーと懇親すると共に普段の練習などについて質疑を受け付けます。
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講師：松葉 優（基礎練担当）
国士舘大学体育学部 陸上部卒、現狛江高校陸上部活動指導員、福間JUMP道場コーチ。専門は跳躍。TOP選手が実践する「走り」に必要な陸上の基礎トレーニングを指導致します。
講師：狛江陸協会員 他（走練担当）
福岡国際マラソン、フルマラソンサブ2.5の選手～短距離選手まで所属する狛江市陸上競技協会の選手がレベルに応じたペースでペースメイク致します。
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本事業は、狛江市陸上競技協会共催のもと、「狛江市かわまちづくり社会実験」事業の一画として開催致します。
イベント主催者
Next Run Project（通称：NRP）では、ランナーのみならず、コーチ・指導者、運営者の方々など、関わるすべての方の幸せをつくり上げていくことを目的として活動しています。私たちとともに、新たなステップを踏み出しましょう。
HP：https://nr-project.com/
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