ランニング

2024/9/7(土)

愛媛県（今治市）

9月7日(土) 9:00〜今治里山マラソンRunning Program Session.１受付終了

練習会 30人～49人中級者向け、上級者向け、初心者OK、レベル問わず

4.73

イベント主催者: アシさとクラブ

4.87
101

このイベントは終了しました。

”今治里山マラソン公認練習会”
アシックス里山スタジアムにて、ランニングレッスンを開催！

8:45 受付開始
9:00 レッスンスタート
11:15 終了予定

今回のRUNメニューは、
■ RUNパフォーマンスを上げるカラダづくり！
■（1000m ＋ 500m）× ３~5セット
■アシさと流クールダウン
を予定しております！

開催日

2024/9/7(土) 受付開始 08:45 ～
申込受付期間

2024/8/30(金)14:07 ～ 2024/9/7(土)08:00
申込者/定員

27 / 30人
会場

アシックス里山スタジアム
開催場所

〒794-0067 愛媛県今治市高橋ふれあいの丘1-3
支払方法

会場払い
代理申込

可
参加費
練習会参加チケット :
無料

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

kaori76

2026/03/06

5.00

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久しぶりに体を動かしました。無理のなく楽しく動かすことができました。また、参加したいと思います。

3月4日(水) 18:30~ エンジョイクラス『アミダRUN＆WALK 』

2026/3/4

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2026/02/23

5.00

フォーム改善

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1月28日(水) スプリントドリル体験会（小学生低学年対象)＠アシックス里山スタジアム

2026/1/28

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2026/01/23

5.00

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先日、スイム練習会に参加しました。参加者が少なかったため、日本食研トライアスロン部のプロアスリートから、ほぼマンツーマンで直接ご指導いただくという、何ともありがたく贅沢な時間でした。 ...

1月19日(月) 18:30~ アシさとクラブ『スイミングクラス』

2026/1/19

タマヒメ

2026/01/21

5.00

一流コーチの贅沢レッスン

先日、日本食研実業団トライアスロン部によるスイミング指導を受講しました。トップレベルのプロのコーチ陣から、間近で直接指導を受けられる本当に貴重な機会でした。参加者は少人数制で、ほぼマンツー...

1月19日(月) 18:30~ アシさとクラブ『スイミングクラス』

2026/1/19

あぱつ

2026/01/21

5.00

練習のモチベーションに！

レベルに応じて指導いただき、非常に勉強になる時間でした。自分の弱みや、技術的な面でも知識をいただき、今後の練習のモチベーションにもなりました！また参加します！

1月19日(月) 18:30~ アシさとクラブ『スイミングクラス』

2026/1/19

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
年齢制限: 11歳以上
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: 30人～49人
レベル: 中級者向け、上級者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0111567
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

”今治里山マラソン公認練習会”
アシさとクラブ主催のランニングレッスン！

9/7(土) 9:00 レッスンスタート！

サブ３〜レース完走目標の方まで、幅広いランナーのみなさんが参加できる
レッスンになっています！

＊今治里山マラソンに出走される方も、その他のレースに参加される方も、
　どなたでもご参加いただけます！
一緒に楽しくRUNしましょう♪

9月のテーマとして、
【レースに向けてスイッチオン！
　　現状把握と、RUNパフォーマンスを引き上げるカラダづくり】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　をお届けいたします！

今回のRUNメニューは、

■ RUNパフォーマンスを上げるカラダづくり！

■（1000m ＋ 500m）× ３~5セット
　　＊目標別でセット数を変更致します。

■アシさと流クールダウン
and more...

ONE TOKYO(東京マラソン財団)コーチや、国内外様々なマラソン大会の公式トレーナーとして、多くのランナーの目標達成のサポートを歴任してきたYUUコーチ(森川優)が皆さんのパフォーマンス向上をアシストします。

RUNメニュー中も、トレーナーとして、コンディショニングのノウハウをお伝えしたり、RUNコーチングしながら、レースに生かせるマインドや
取り組み方もレクチャーしていきます！

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