神奈川県(川崎市中原区)
『RUN × 銭湯 × プロテインシェイク』おいしくダイエットで目指せ自己新(タイムも体重も) 受付中
- イベント主催者
「体重1㎏減でフルマラソン3分短縮!」
わかっちゃいるけど、なかなか減量できない!
最後は過酷な食事制限で、本番は撃沈↓
そんなあなた、おいしく瘦せるプロテインシェイクはいかがですか?
このイベントでは、RUNトレーニングの後、銭湯で汗を流し、
おいしく痩せるプロテインシェイクを楽しみます!
そして、プロテインを使った健康ダイエットの方法も伝授しちゃいます!
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- 開催日
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2024/9/29(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/9/4(水)13:34~ 2024/9/28(土)23:59
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- 申込者/定員
- 0/15人
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- 会場
- おいしいプロテインシェイクのお店「新丸子ハーベスト」
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 「ラン×銭湯✖プロテインシェイク」チケット :
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1,980円
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.instagram.com/omompa2024/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ、イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、中級者向け、上級者向け、レベル問わず、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- イベントID
- E0111308
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
走って痩せる! 銭湯で痩せる! プロテインで痩せる!
大会前に体を絞りたい方も 健康ダイエットしたい方も
・開催日:9月29日(日)10時 活動スタート(9時30分受付開始)※雨天決行
※走りやすい格好でお越しください。
・集合場所:おいしいプロテイン「ハーベスト」
神奈川県川崎市中原区丸子通2丁目704
https://shinmarukoherbest.com/
(最寄り駅:東急東横線・新丸子駅徒歩5分)
・参加費:1980円 ※銭湯代金は別途、各自現地払い(銭湯は省略も可能)
・特典:おいしいプロテインシェイク試飲
・持ち物:走りやすい服装、着替え、ドリンク(走行時)、タオルなど(銭湯用)
・定員:15人 (最小催行人数3人)
(活動内容)
■10時・・・スタート地点までUP
■10時15分・・・準備運動
■10時20分・・・トレーニング開始
・キロ5~8㎞で走ります。
・参加者の希望レベルに応じてグループ分けします。
・細野は、グループ間を移動しながら、
走り方、フォームなどのお話をします。
・丸子橋をスタートし、ガス橋で折り返し、丸子橋に戻るコースを
最大5周します。(1週4.5㎞)
・個人の力量に応じて、周回数をお選びください。
・ご自身の判断で、ペースを自由に変えてOKです。
■完走後・・・銭湯「丸子温泉」へ
・丸子温泉にて汗をお流しください
・代金は各自お支払いください。
・14時00分までに集合場所の「ハーベスト」にお戻りください。
(徒歩1分)
※銭湯の営業時間は12時~。銭湯は不要な方は、直接お店にお戻りください。
■入浴後・・・「ハーベスト」へ
・おいしいプロテインシェイク(全8種)をお楽しみください。
・プロテインを活用した、おいしく健康的に楽しくダイエットできる方法を
お伝えします。
・ランナーにお勧めの栄養情報もご紹介します
(主催者情報)
・おいしいプロテインシェイク「OMOMPA」
・主催者:細野真孝(49歳)
ランニング歴4年 マラソンベストタイム 2時間57分14秒(2023年富山マラソン)
朝食をプロテインシェイクに置き換え、
わずか10日で5kgの減量に成功
タイムスケジュール
2024/9/29(日)
- 10:00 - 15:00
- ■10時・・・スタート地点までUP ■10時15分・・・準備運動 ■10時20分・・・トレーニング開始 ■ラン終了後・・・各自銭湯へ ■入浴後・・・各自お店へ、おいしいプロテインシェイク試飲&健康アドバイス
イベント主催者
・おいしく痩せるプロテインカフェの開業準備中!プロテインとランニングなどスポーツのコラボイベントを随時開催していきます。
・主催者:細野真孝
ランニング歴3年 マラソンベストタイム 2時間57分14秒(2023年富山マラソン)
・連絡先:omompa2024@gmail.com
申し込みいただいた方には携帯電話番号をお知らせします
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