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ウォーキング

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ノルディックウォーキング体験会

ノルディックウォーキングは、誰でも簡単に覚えられ、短時間で運動効果を感じられる最も運動効果の高いスポーツとして、フィンランドでは瞬く間に ポピュラーになりました。専用のポールを使用するノルディックウォーキングは、効果的な“有酸素運動” として、下半身だけでなく腕、上半身など約90%の筋肉を使うほぼ全身エクササイズになります。 この機会にぜひ体験してみてください。

開催日

開催日

2017/10/9(月)
申込者/定員

申込者/定員

0/20人
チケット

チケット

  • 支払方法
    会場払い
  • NW体験会(レンタルポール有り) :
    2,350
  • NW体験会(レンタルポール無し) :
    1,850
その他

その他

  • イベント種別
    講習会・セミナー
    イベント規模
    ~29人
    レベル
    初心者向け、初心者OK
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

イベント詳細

「ノルディックウォーキング」は、1997年の春にフィンランドで発表されました。それは誰でも簡単に覚えられ、5分~10分で運動効果を感じられる最も運動効果の高いスポーツとして、フィンランドでは瞬く間にポピュラーになり、まもなくドイツ、オーストリアで普及しました。専用のポールを使用するノルディックウォーキングは、効果的な“有酸素運動” として、下半身だけでなく腕、上半身など約90%の筋肉を使うほぼ全身エクササイズになります。

この機会にぜひ体験してみてください。

また、今回はmusubi cafe嵐山さまのランチ(京都産食材を中心に使った、ココロとカラダに優しくお作りしているランチです☆)を頂きながらの座談会を開こうと思います。
ノルディックウォーキングの後は素敵なランチとともに楽しい一時を一緒に過ごしましょう。
※ロッカー・シャワーをご利用希望の方は、当日お申出下さい。(別途使用料 500円)

支払い方法
会場払い
申込受付期間
2017/8/29 19:00 〜 2017/10/8 23:59
キャンセル受付期間
2017/10/6 23:59 まで
会場
musubi cafe 嵐山
住所
〒616-0003 京都府京都市西京区嵐山西一川町1−8
受付開始時間
08:30 ~
年齢制限
20歳以上 65歳まで
スポーツ
ウォーキング
イベント種別
講習会・セミナー
イベント規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者
ノルディックランニング関西普及委員会
主催者連絡先
ノルディックランニング関西普及委員会 (担当:大森忠幸)
wheelwing2005@gmail.com 、 090-3490-2555
〒540-0005 大阪府大阪市中央区上町一丁目15-15
イベントID
E0010634
2017/10/9(月) 09:00〜15:00 <タイムスケジュール>
8:30〜 受付
9:00〜 集合、準備運動
9:20〜 体験レッスン(ウォーキング〜ノルディックウォーキング)
10:30〜 ノルディックウォーキング
11:30〜 シャワー等、休憩
13:00〜 ランチ座談会
15:00  終了(予定)

イベント主催者申込規約

※参加される方はチケットを選択してください。都合により参加できなくなった時は速やかにキャンセル期間内に不参加にしてください。
※イベントで使うポールはノルディックウォーキング専用ポールのみでそれ以外は使用不可とします。お持ちでない方はレンタルポール有りでお申し込みください。
※服装は運動しやすい格好で、体験会中に水分の補給ができる様にお願いします。
※心疾患・疾病等なく、健康に留意し、イベントに参加してください。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責 においてイベントに参加してください(保険は各自でお願いします)。
※地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、等はその都度主催者が判断し、決定します(メールにて報告します)。
※イベント中の画・映像の著作権・使用権は主催者側に帰属させてください。(イベント後のレポート作成などに使います)

キャンセル規定

1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

イベント主催者

ノルディックランニング関西普及委員会

ノルディックランニング関西普及委員会にてノルディックランニングの普及活動をしています。


現在は大阪城の朝活がメインで、

・毎週月曜日(6:00〜6:50)はノルディックウォーキング。
・毎週火曜日(6:00〜6:50)は練習会。

を主催しています。



また不定期にイベントをしています。

ノルディックランニング関西普及委員会にてノルディックランニングの普及活動をしています。


現在は大阪城の朝活がメインで、

・毎週月曜日(6:00〜6:50)はノルディックウォーキング。
・毎週火曜日(6:00〜6:50)は練習会。

を主催しています。



また不定期にイベントをしています。

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ノルディックランニング関西普及委員会

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