ノルディックウォーキング ポイント講習会 受付中

ウォーキング

ノルディックウォーキング ポイント講習会

ノルディックウォーキングは、誰でも簡単に覚えられ、短時間で運動効果を感じられる最も運動効果の高いスポーツとして、フィンランドでは瞬く間に ポピュラーになりました。専用のポールを使用するノルディックウォーキングは、効果的な“有酸素運動” として、下半身だけでなく腕、上半身など約90%の筋肉を使うほぼ全身エクササイズになります。 今回は前回の続きのポイント講習会となります。

開催日
開催日
2017/10/8(日)
申込者/定員
申込者/定員
3/20人
チケット
チケット
支払方法 会場払い
  • NWポイント講習会(レンタルポール有り): 1,000

  • NWポイント講習会(レンタルポール無し): 500

その他
その他
イベント種別講習会・セミナー イベント規模~29人 レベル 初心者向け、初心者OK
計測- その他の特徴-

イベント詳細 イベント詳細

「ノルディックウォーキング」は、1997年の春にフィンランドで発表されました。それは誰でも簡単に覚えられ、5分~10分で運動効果を感じられる最も運動効果の高いスポーツとして、フィンランドでは瞬く間に ポピュラーになり、まもなくドイツ、オーストリアで普及しました。専用の ポールを使用するノルディックウォーキングは、効果的な“有酸素運動” として、下半身だけでなく腕、上半身など約90%の筋肉を使うほぼ全身エクササイズになります。

今回は前回の体験会の続きのポイント講習会となります。
ノルディックウォーキングを体験してみてそのメリットがわかったけれども、『どう練習すればいいの?』をしていこうと思います。

また、初めての方も分かる様に講習しますのでお気軽にご参加ください。
 

  • 支払い方法
    会場払い
  • 申込受付期間
    2017/8/29 19:00 〜 2017/10/7 23:45
  • キャンセル受付期間
    2017/10/6 23:59 まで
  • 会場
    大阪城内の噴水(JR森ノ宮駅側)北東の緑の時計下
  • 住所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城1-1
  • 受付開始時間
    14:30 ~
  • 年齢制限
    20歳以上 65歳まで
  • 競技種別
    ウォーキング
  • イベント種別
    講習会・セミナー
  • イベント規模
    ~29人
  • レベル
    初心者向け、初心者OK
  • 当日申込
    -
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    -
  • 主催者
    ノルディックランニング関西
  • イベントID
    E0010633
2017/10/8(日) 15:00〜17:30 <タイムスケジュール>
14:30〜 受付
15:00〜 集合、準備運動
15:20〜 ポイントレッスン(ウォーキング〜ノルディックウォーキング)
16:30〜 ノルディックウォーキング
17:30  終了(予定)

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イベント主催者申込規約

※参加される方はチケットを選択してください。都合により参加できなくなった時は速やかにキャンセル期間内に不参加にしてください。
※イベントで使うポールはノルディックウォーキング専用ポールのみでそれ以外は使用不可とします。お持ちでない方はレンタルポール有りでお申し込みください。
※服装は運動しやすい格好で、体験会中に水分の補給ができる様にお願いします。
※心疾患・疾病等なく、健康に留意し、イベントに参加してください。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責 においてイベントに参加してください(保険は各自でお願いします)。
※地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、等はその都度主催者が判断し、決定します(メールにて報告します)。
※イベント中の画・映像の著作権・使用権は主催者側に帰属させてください。(イベント後のレポート作成などに使います)

キャンセル規定

1.当講習会はキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。

イベント主催者 イベント主催者

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ノルディックランニング関西

ノルディックランニング関西普及委員会にてノルディックランニングの普及活動をしています。

毎週月曜日はノルディックウォーキング。
毎週火曜日はノルディックランニング。

また不定期にイベントをしています。

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申込者3 / 20人
  • ゆうちゃん

    チャイです。どうぞよろしくお願いします(o^^o)

  • もさ

  • たかにょろ

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