RUNPOYA青梅トレイルランニング20km【中級者・経験者推奨】 受付終了

2024年4月21日(日)開催イベントです

トレイルランニング中級者を推奨と対象したのトレイルランニングイベントです。そろそろトレイル初心者は卒業したいなんてどうでしょう。
トータルで19.0～20kmの距離を走ったり歩いたり行動し続けます。
登りは積極的に走りますが斜度の高いところは歩きをとりいれます。降りやフラットな場所を走ります。
とにかく止まらず活動し続ける、ここをポイントにトレイルランニングをいかがでしょうか。また今後トレイルランニングを楽しむ際の装備の確認や食事のとり方の練習にもぜひ活用ください。
途中数回休憩をはさみます。半分の10Kmで駅にもよります途中までで途中離脱などもしやすいです。安全に楽しく皆さんで自然を楽しんで頂ければと思います。



●イベント当日のスケジュール：
　8:00～8:30　JR青梅駅　集合　受付(8時半までに受付です)
　8:30　受付終了
　8:30　JR青梅駅横にて　ブリーフィング　各自準備
　8:55　スタート　青梅駅
　　　　　　　↓ロード約1.5㎞
　　　　　長渕天祖神社
　　　　　　　↓
　　　　　旧二ツ塚峠
　　　　　　　↓
　　　　　　馬引沢峠
　　　　　　　↓
　　　　赤ぼっこ（小休憩）
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　　　　　　天狗岩
　　　　　　　↓
　　　　　　要害山
　　　　　　　↓一部ロード約1.5㎞
　　　　　JR宮ノ平（大休憩）リタイヤ可能 
　　　補給は駅周囲の飲料の自販機の設置有、
　近隣売店あり(不定休あり当日の開店状況は不明です)
　　　　　　　↓
　　　青梅丘陵ハイキングコース
　　　　　　　↓
　　　　　三方山
　　　　　　　↓
　　　　ノスザワ峠
　　　　　　　↓
　　　　　雷電山（大休憩）
　　　　　　　↓
　　　　　　榎峠
　　　　　　　↓ロード1.0km
　　　　　JR軍畑駅（ゴール地点）　ゴール地点売店あり
※13:00～13:30頃終了の予定です。　　
※コース上でのトイレはJR青梅駅、旧二ツ塚峠付近、JR宮ノ平駅、JR軍畑にかしか御座いません

●イベント当日の装備品：
　【必携品】
　ザック（リュック）、トレランシューズ、水やお茶、スポーツドリンクなど経口水分1L以上、行動食(行動時間を計算して所持して下さい)、携帯電話、タオル、帽子、運動できる服装、現金(緊急時に使用および現金のみ対応の自販機や売店に立ち寄ります)、交通費、防寒具(ウィンドブレーカー、手袋などなど)、ファーストエイドキット(無い場合には是非この機会に必ず御用意下さい)
　【推奨品】
　イベント前後の着替え、常備薬、必携以外に予備の水分500㎖以上、虫よけ
　※軽食目安：御自分が食べる分のおやつやおにぎり数個程度　　　　　　　

※ 前日昼頃発表のイベント当日天気予報が終日雨もしくは荒天の場合は中止と判断し、4月20日(土)21時までに店舗SNSでの発表と、各自に御連絡を行います。御確認を御願い致します。

●実施概要　　　　　
【参加料】(チケット料金)
　2,000円（当日現金、PAYPAY支払いのみ）
　（イベント傷害保険料+RUNPOYA店舗で使用できるお買物券￥500付）
　★注意
申し込みをされて、当日不参加の場合には”必ず”キャンセル手続き及び、主催者へ当日までに御連絡をください。
　　　
●対象
男女18歳以上75歳まで

※↓推奨です　『すべて満たす必要はありません』が御自身が適応かはご自身で判断してください

・イベントの必携品の必要性を説明を受ければ理解し準備できる方(ファーストエイド等)
　・トレイルランニング中級者(単独で10㎞以上のトレイルランニングが実施可能なかた)
　・トレイルランニングレース経験者(距離問わず)
　・ロードランニングでフルマラソンやハーフマラソン程度を完走できる
●定員　
　最大10名
　　　※補助の参加者が増員でき次第数名程度定員を増やす場合が御座います
　
●当日受付場所
　　　　JR青梅線「青梅駅」青梅観光案内所付近(駅改札前)

●免責
　・イベント中のコースのガイドや行動に対しての指導は行わせて頂きますが、イベント時に発生した傷病、遭難、私物の物損・紛失に関しては主催者は免責を一切負いません。傷病に関してはスポーツ保険に関してはご加入いただきます。イベントに関連した傷病発生時には事後で対応をさせて頂きます。
●その他
　・基本的に団体行動を優先致します
　・途中リタイヤ等グループから離脱する場合には自力下山を行っていただきます。周辺地図の所持をお願い致します。
　・参加者様の体調や体力的な問題で継続不可能と開催者が判断した場合には下山およびリタイヤをしていただく場合も御座います
　・主催者が参加者が自力下山不可能の判断した場合にはイベントを途中中止する場合もございます。
　・受付場所に更衣室はありませんので、予めランニングウェアの着用や
　　駅構内でのトイレでの更衣となります。
　・イベント中に撮影した写真はRUNPOYAに帰属し、HPやSNSなどで
　　紹介させて頂く場合があります。　
　・基本的に主催者が荷物の預かり等は行っておりません。
　　貴重品は各自で管理、御着替えなどは荷物は駅のコインロッカーなどをご使用ください。
　　　※JR青梅駅改札外にコインロッカーは設置されております。
　・ハイキングコース内、駅構内、公共機関内では一般的なマナーを
　　守って頂くようお願い致します。
　例）トイレを更衣室として長時間占有しない
　　　公共機関内で大きな声での会話を控える
　　　集団で道をふさがない
　　　汗でぬれた衣服、汚れた靴などで公共機関などを汚染させない
　・イベント参加者の中で体調不良者が出た場合はイベントを中断、
　　もしくは中止する場合が御座います。
　・イベント参加時に体調不良がある場合には参加を御控え下さい

※ハイキングコース、公園内にはハイカーさんや、公園で遊んでいる一般の方もいらっしゃいますので、基本的なマナーを守って走りましょう。
トレイルランニング中のマナーなどはブリーフィング時やイベント中に随時御伝えさせてもらいます。