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TOMOYOSHI 3
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ランニング
まるお製作所ランニングクラブ会員募集【※自動更新】
まるお製作所RCの会員募集です。 お申し込みいただきましたら、通常３〜4日以内にはメールはお送りします。 アンケートへのメールアドレスの記載ミスのないようお願いします。 万が一、メールが届かない場合はこちらのTwitterアカウントにご連絡ください。 https://twitter.com/maruomfg_bucho
ランニング
姫路城RUN練習会＊（主催：神戸えーしー(神戸AC))
兵庫県(姫路市)
姫路城RUN練習会。神戸えーしー（神戸AC）姫路支部が主催する定期練習会。姫路城近くにある大手前公園や、手柄山公園を使って、みんなで一緒にドリルメニュー！！可動域を広げたり、怪我予防ストレッチをやってからフリーラン。このドリルがほんとに大切。みんなに是非体験して欲しいなと思ってます。
