動き作りありの練習会に参加しました。
よくある動き作りだけではなく、マラソンにつながる有意義な内容でした。
コーチは優しく丁寧に教えてくれるので、マラソン初心者の方でも安心して参加できると思います。
ランニング時には並走して、いろいろアドバイス頂きました。
また、動画も送ってくれるのでランニングフォームの確認もできます。
まだ発足したばかりですが、きっと人気のあるランニングチームになると思います。