男女問わずの問題ではありますが、特に女性は気になることでもあると思います。毎回、フルマラソン大会前に、大会前から大会後まで通して、貧血にならないようにするために雑誌やネットであーだこーだと調べて、自分では充分だと思える準備をして大会に臨んでいましたが、今回参加させていただいたことで、きちんとした知識を持つことができました。
参加してよかったです！

シーズン終わったものの、定期的な10K走で走力維持に努めています。

今回は、リアルなペーサーが付いてくれるハーフの練習会をエントリーしてその前半10キロの記録でベストを出そうと試みました。ハーフ90分切りは、普通にできていたのに後半バテて92分台。何とか記録更新はしましたがもう少し伸ばす為にこれからもチャレンジしてみます

毎月　この10Kを一つのポイントにして練習を組んでいます。サプリをいろいろ試せることも面白いですね。

全身持久力と筋持久力の考え方が分かり、参考になりました。脂肪燃焼できるトレーニングの紹介もあって、興味深かったです。ありがとうございました！

オンラインでもガチで走れる大会でした。オンラインは
一定期間内にタイムは関係なくフルやハーフを走ればいいので楽ですが、ウルプロは記録を目指すので大会と同じように
頑張りました。大会の一週間前に走って、現地開催の本大会
でも頑張る事ができました。

今月はこれを目標に調整しました。いいマイルストーンです。

スピード練習は長いものでヤッソ800なので、10kmを頑張るのはハーフのレース程度、ハーフペースより速いのは厳しいですが良い刺激になりました。

年齢性別で「ハンデ」をつけて、老若男女で順位を競う大会。ハンデが結構絶妙。年齢性別で大逆転もあり、ゲーム感覚で楽しめます。
参加賞が参加費以上の価格でありがたいのですが、サプリは好き嫌いもあるし、何度も参加するとどんどんたまってしまうのが難点。スポンサーの事情もあるとは思いますが、サプリ以外の参加賞があるとなお嬉しいです。

累計距離でOKとするオンラインマラソンが多いですけど、きっちりノンストップでタイムとることが必要、また年齢別の係数により、年配者が上位に食い込める可能性もあり、真剣に走らざるえません。オンラインセミナー、表彰式でのお話も大変参考になります。参加賞も充実しています。継続して参加したくなるイベントだと思います。

参加された方々が頑張っていると思うと、自分も頑張れる！

レースが無い中　いいマイルストーンとして活用しています。新しいサプリを試せることも面白い。

コロナ禍でレースが少ない今、走るモチベーションが低下しがち。
ウルプロチャレンジは、ただのバーチャル10kmレースではない。年齢性別で補正したポイントで競うので、私のような50代でも若者と競える。また女性であっても、男性と競うことができる。
また、参加費以上の参加賞やセミナーもあり満足。