頑張り過ぎず、余力をもって終える為の走り納30Kイベントで、毎年参加しています。

キロ4分30秒のペースに参加しましたが、ニッポンランナーズ齊藤太郎さんが安定したペースを刻んでくれます。

風がある年は寒さがきつく感じますが、2025年は風もなく気持ちよく走り納できました。

マラソンに向けた距離走の練習で初めて参加しました。ペース細かく別れて設定され、ペース走の方がしっかり引っ張ってくれ、補給もポカリが定期的に取れるので自分１人では出来ないペースで30kmを走り終えることが出来ました。ありがとうございました。

非常に満足度が高く、ぜひオススメしたい内容でした。
特に良かったのは、ラン前後に受けられる有償マッサージ。いわゆる“ゴッドハンド”の先生で、気になっていた股関節の不調が嘘のように消え、その後は快走することができました。

また、ペーサーの方々がとにかく豪華で安心感があり、ペース管理だけでなく声かけや雰囲気づくりも素晴らしかったです。
一人では心が折れがちな辛い30km走も、ペーサーのおかげで最後まで走り切ることができました。

内容・サポートともに充実した練習会で、参加して本当によかったです。

初めて参加しました。
主催者の方々のモチベーション高く
楽しく参加させていただきました。
キロ5ペースもバッチリで、なかなか
1人では走りきれない
貴重な調整練習となりました。
ありがとうございました。

あいにくの暴風日でしたが、この天気でキロ5分半で30キロ走り抜けることができて自信になりました。ありがとうございました。

距離を走る練習がしたくて申し込みました。
ひとりでは気持ちが折れて完走できない30km走ですが、ペーサーに引っ張ってもらい、5kmの周回ごとに給水も準備頂き、いい練習になりました。
クラブの皆さんの練習にスポットでの参加でしたが、声を掛けていただいたり、アドバイスを頂いて、また機会があれば参加させて頂きたいです。
当日は暴風で…海沿いのコースは波しぶきを被りながらでしたが、走り切ってしまえばいい思い出です。

1ヶ月後のチャレンジ4に向けて、ASICSの公式練習会でペーサーがつくということで初めて参加させてもらいました。
当日は暴風と最悪のコンディションでしたが、なんとか30km走り切ることができて自信になりました。
当初はS4を履いて530ペースの予定でしたが、雨でレースシューズが汚れるのが嫌だったので、サブ4.5を達成した時のウェブライダー26で540のペーサーに引っ張ってもらいました。
実際には少し早い533ぐらいのペースだったので、本番に向けてちょうど良いペースで良い練習になりました。
1人で30km走っているとペース維持するのは大変ですが、集団で走れるのでとても走りやすかったです。また機会があれば参加したいです。

楽しく快適に実力以上の速さで走れました。