プロランナーのスピード練習に参加させて頂き、大変勉強になりました。
400mインターバル20本、66秒ペースは流石についていけませんでしたが、相談してレスト取ったり200mのインターバルに変更してついて行ったりして、優しい対応でした！！
プロランナーと練習することで、自分のレベルアップ間違いなしです！！
ありがとうございました

今回、プロランナーである福田穣選手の30キロペース走に参加しようとしたキッカケは、自分の走力のレベルを上げるため、プロランナーと一緒に走れば何かヒントになるのでは？という思いで参加を決意しました。キロ3分30秒ペースで30キロ走るという内容については、私のレベルでは1キロついていくのがやっとのレベルでしたが、福田選手の優しさにより、インターバル形式で休み休みついていく方式でも全然大丈夫ですよーと言われ、安心して参加できました！！
プロランナーと一緒に練習する機会は貴重な経験になると思います。普段1人で練習してる私は1年分、いやそれ以上の価値がある練習内容になりました！！
次も機会があれば是非とも参加したいです！！