板室温泉スパトレイル16K＆48K 2025 48Kの部に参加させて頂きました。

先ずは結論から。
めちゃお勧めレースです！小規模レースですが、全16Kの3周回。ダウンヒルがメインの高速コース。
変化に富んだをコースは飽きることなく楽しく走ることができました。

ストライドラボ那須店のスタッフの皆さんのアットホームで和やかな雰囲気が素晴らしかった！
フォローも素晴らしく、ココヘリ必須でロストした参加者にもすぐ対応出来るほどスタッフが要所要所にいて安心して走れます。
(もちろん地図アプリがあればなお良い)

変化に富んだコースで全体的に広く走りやすい！
長く広いダウンヒル、沢、湖、湿原、林道、メリハリあるしっかりした登り、豊富な湧き水、必要十分なエイド。

めちゃくちゃ楽しかったです！
感謝の気持でいっぱいです☆
スタッフ・関係者の皆様、大変ありがとうございましたー。

下界の暑さを気にせず気持ちよく走ることができました。
運営の皆様もとても親切で助かりました。
帰りに板室温泉も入れて最高です。
また参加させていただきたいと思います。

32kmの関門、5時間20分切りを目指して頑張りましたが、力及ばす、たどり着けませんでした。あと1周48km走り切るつもりで練習を積んできましたが、まだまだ力不足でした。ただ、林道あり、川越えあり、尾根道あり、険しい登りありと、本当に変化に富んだトレイルは走っていて気持ちが良かったです。地元の那須がもっと賑わえばいいと思っていたので、こんな催しが増えることを期待しています。主催者の皆さん、ボランティアの皆さん、本当にありがとうございました。

初めての参加。

単独での参加でしたがとても楽しかった。
大会後の風呂や朝食手配もあり。

参加者も良識のある方ばかりで
次回も参加したいと思った。

ただ、虫が凄いので虫除けスプレーは必須。

初めてのナイトトレイル。
たまに1人になることもありましたが2kmの周回コースなので、すぐに誰かに会える。エイドも充実してました。
初めて夜の山を走る方にはおすすめです。

当日マッチングエントリーで初参加です。人もコースも笑顔も最高の大会でした。途中青空食堂で頂いた大根の甘さに驚きでした。参加賞で頂いた大根も美味しかった。温泉まんじゅうもかぶもみんな美味しかった。コースはいい感じに走らされてしまう楽しいコースです。そして景色も最高です。走ってて気持ちが良かった！来年は着替え持って行って川にドボンします！

ハイキング部門で参加しました。
私たちのみの参加で、もちろん他の方はトレラン。

でしたが、温かく迎え入れてくださり感謝です！
この地域を歩いて、知りたかったのでのんびり歩いたほうが理解しやすいかも(笑)

このイベントの思いや意味、少しだけかもしれませんが
伝わって、感じられました。

とにかくみなさん温かい♪

こういったイベントや思いは、少しでも多くの人に知ってもらいたい。
それも話していたので、これからも少しでも長く続けていってほしいなと感じました。

山を走ったり、自然の中を走ったり
歩いたり…

これからの自分の思いが、違う目線で見ることが出来る

その可能性があるイベントでした！！

私たちも、それをとても感じられて
ためになる１日でした♪

たまたま、ランネットを見かけてエントリーしました。
楽しかったです。

トレイルRUNの周回コースは安全面においても大変良かったと思います

参加賞の大根も、普通の参加賞と違い、なぜかしら嬉しい思いがしました。

ただ、完走証が、パソコンでラップと周回数が判明しておるので有れば、それも記録して欲しかったなぁ〜と思います。

有難うございました。

一周約2.2kのコース(トレイル、急登、林道、舗装路など)をヘッデンを灯しながら各々の体力に合わせてぐるぐる。スタート地点で周回の基点となる、みかげスポーツ公園には主催者が用意したエイドもあり、水分や補食も摂れるので安心して走れます。ただし、暑い夜には各自それ以上の飲み物とヤブ蚊対策としての虫除けは必須です。

周回数、時間の計測があって、エイドも提供してもらいこの値段は有りです！
エントリーリストやコースを事前に示してもらえるとなお良いです。

マラソンをはじめて、はじめてチームですが入賞することができてとても嬉しかったです。他に出た２チームも、とても楽しそうでした。１周の距離も合計の距離もちょうどよかったです。６位か10位くらい入賞で何か安くてもトロフィーがもらえたらもっと嬉しいです。参加費が高くなってもいけます!!ありがとうございました!!

参加チ−ムもかなりあり、楽しい大会でした。また、参加したいです。

初参加です。山道を夜を走る事に少し甘い考えでした。木の根、石に、谷側が崖。昼間走るのにも気を使いますが、夜は更に気を使いました。何度となく足が取られて転びそうになった事か。でも、夜が明けて気持ちが高ぶり、走りきってみれび最高でした。昼間の練習をたくさんしてまた参加したいです。

地元の方しか知らない？ふかふかトレイルの里山。距離約4km、標高差約300mと周回しても楽しめるコースでした。パラグライダーの離陸を間近に見られた事もプチサプライズ！楽しいイベントでした。

セミナーに参加させていただき、自分が今までいかに脚や全身の筋肉に頼り、力んで走っていたかがわかりました。脱力した状態でもしっかりと骨に乗って走れば、ラクに走れることを体感することができました。セミナー後の練習でもドリルを行い、日々骨ランの効果を実感しています。ずっと悩んできた、ランニング時のヒザの痛みが驚く程軽くなりました。東京マラソンの前に素晴らしい先生とメソッドに出逢えて感謝です。どうもありがとうございました。

骨で走れば疲れないなんて、すごいことですよね。この講座に参加して、自分のフォームを見直す機会になりました。体の使い方を勘違いしていたこともわかり、とても勉強になりましたし、何よりも楽しく練習できたのが一番です。

アットホームで緩めの運営がよいと思いました。時間通りに進行するともっとよいと思いました。
お値段もリーズナブル。

元日の元旦マラソンに引き続き参加しました。この時期の那須はほぼ毎日気温は氷点下、日によっては前日降った雪が凍結、走るのが危険です。なんと言っても大敵は那須おろし…那須連峰に向かってのランは心が折れます。
そんな過酷な大会を設定していただきありがたいです。
今日は道路凍っていて危ないから、今日は風強いから、今日は気温低すぎるから…などどうしてもトレーニングをサボりがちなのです。来年もぜひ開催をお願いします。

タイムを計るマラソンは初心者ですが自分のペースでゆっくり楽しく走ることができました。
また参加したいです。

年末の走り込みに最適でした。