土手の上を走ったが、土手の下、川側は走れないでしょうか。自転車がスピード出して走る道と同じなので掠るというか、そのうち事故がおきる心配あります。

体が重く、想定していた以上にコンディションが悪い状況という結果でしたが、この状況を踏まえて今週末のレースプランを考えています。

イベント開催には制約の多いコースですが、ランニングコースとしては有名。観光客や一般ランナーも多いので、タイムを狙うには少し厳しいかもしれません。大会の参加者は少なめでしたが、周回毎にスタッフの方に名前で応援していただき、気持ち良く走れました。一般ランナーと一緒に大きな大会に出たような気分にもなりました。荷物預かりが無いので、貴重品は持って走るか、駅のロッカーに預けると安心です。

ハーフに出ました。
ハーフだけだと60人くらいで前後が空いてしまいますが、いろいろな距離、いろいろなスピードの人が走っているので、抜く目標にしたり、ついていく目標にしたり、飽きずに走ることができました。
更衣室用のテントやゴミ箱など気持ち良く走れる必要十分な環境が整ってました。
走った後のお玉湯、センベロも癖になりそうです。

「UP RUN」の冠のつく大会に初めて参加しました。予想より少ない人数に驚きましたが、その分自分と対話しながらマイペースで黙々と走れます。リーズナブルな参加費ですが、参加賞と給水は２箇所、（ポカリと水の２種類）、補給食も一応有・・・と必要充分な体制で安心感がありました。近くに銭湯、帰りには赤羽で昼から打ち上げできるというロケーションも好印象。また機会があればエントリーしたいと思います。

河川敷を受付まで歩いてる間にリュックとジャンパーが羽虫まみれに
レース中も顔面に羽虫がたかって、サングラスに張り付いたり、口や鼻に…
キツかった

安価でフルマラソンへの練習が出来て、良かったです。
ありがとうございました。

第9回赤羽荒川マラソン大会のフルマラソンに出場しました。
この大会には何度も参加しています。
最初は緊張しましたが、何度も出場することで、慣れてきてマラソン大会のいい予行練習になります。
今回の荒川のマラソン大会は初めて走りました。
片道2.5km、往復5kmのフラットなコースを8周するという景色が変わらない過酷なレースでしたが、スタッフの方々の応援や給水所が2.5kmごとの2か所あるので、大変助かります。
運営の方がとても親切で丁寧なので、安心して1人でも参加できます。
今回もスタート＆ゴール地点で運営されていたSTAFFの方の応援が本当に力になりました。
お陰で棄権する予定が何とかフルマラソン完走することが出来ました。ありがとうございました！
また参加しますね！

とても走りやすいコースで、安心して走れました。
スタッフの皆さんは、いつも安定した運営でよいと思います。
いろんな場所で開催してくださるのも便利です。
堀切水辺公園は第1回だったんですね。

長距離バージョンは上流だけでなく下流も走ります

雨の日に集まる人はやはり速い人が多いね

以前は、10キロ参加でしたが、走りやすいコースであったことから、今回ハーフに挑みました。ギリでしたが、２時間を切れ大満足！
スタッフの方々の、河川敷での段取りや進行毎度ありがとうございました。

前から参加してみたくて初めて参加しました。フルマラソンの前のペース走練習として利用ました。
折り返しの所にはスタッフがいたので、間違えることもなく、また給水や完走後の補給食もあり助かりました。
また、参加したいと思います。

給水もあり、荷物置き場もあり、安心して長距離練習ができるので、大変助かります。
強いて言うなら、補食やサプリを早めに出していただけたら嬉しいです

水分補給で、クエン酸があると尚良かったです。

気持ちよく走れました！
ゴール後のジュースがおいしい。

今年二度目の参加です。前回はハーフでしたが今回は５キロに挑みました。最高齢者でしたが、河川敷道路なので気兼ねなくマイペースで走れるのでとても楽しかったです。参加賞にゼリー４個と、二度目参加の素敵なスポーツタオルまでいただきありがとうございました。
また参加させていただきます。

敬老の日料金で走れたのはよかったけれど
暑さと逆風で　老人には過酷な大会でしたね。
運営はスムーズでエイドも充実しており　スタッフさんも
親切です
敬老枠は事故防止の観点からも10kmにされてはと思います。

まだまだ暑い中の開催ありがとうございます。
彩湖の周回コースは何度か利用していますが、運営も十分行き届いていると思います。
運営準備もあると思いますが、ハーフのスタートは夏場では9時でもよいかと思います。
実際、私もエントリーする際、天気予報を確認して10キロにしたくらいです。
これからも参加したいと思いますので、頑張ってください。

猛暑でしたが、給水所での“ぶっかけ水”のおかげで、走り切りました。また彩湖の絶景の中で走りたいですネ。

秋の大会に向け、他のランナーと走ることで、自分のコンディションを確認できる大切な機会だと思っています。スタッフの方々も親切で、ゴール後“ナイスラン!”と声を掛けてもらえ、充足感に満ちたマラソンになりました。