かすみがうらマラソン大会事務局さんのレビュー一覧
httpwwwken16
姿勢の確認に最適です。
フォームを見直し、体感を整えるには良い機会だと思いました。実際にジョギングする際にMさんが一緒に走ってくれてフォームを直に見られるものと勝手に思っていたのですが、そうでなくてちょっと残念でした。
ぐれお
一回試してみる価値ありです
地面に対し足をどう接地するのか、一本足の下駄を通じて教えてくれました。
足裏といっても結構広いので、ピンポイントの入力というか、ランニングのための接地のポイントが理解できます。
残念なのが、下駄を色々試し履きしている時間が正味1時間程度なので、感覚を身体に覚え込ませるには少々足らないかなと思いました。
次の機会があればまた参加してみたいです。