ジョイフレーム【JOYFRAME】

【主催者プロフィール】

JOYFRAME代表 / ランニングフォームインストラクター
南川 伸雄（Nobuo Minamikawa）

大阪を中心に、フォーム改善に特化した講習イベントを開催しています。

ネットで情報が簡単に手に入る反面、枝葉のテクニックが注目される事が多く「本質」が見えにくくなっています。
そこで、本質に最短で到達する独自理論【ジョイフレーム・ランニング・メソッド（JFRM）】を確立しました。

「タイムを短縮したい」という経験者から、「走るのがしんどい」という初心者まで、難しい用語や厳しい練習なしで「正しいフォーム」をお伝えします。

■ イベントの特徴
上記の講習（約30分）と、
レベル1〜3のゆるジョグ（LSD）を組み合わせ。
※レベル1は初心者も大歓迎！

どんなレベルの方も「走ること自体の楽しさ」を味わって、レベルアップにつなげましょう！