はじめまして！ランニングコーチの中村卓也です。
走歴30年の経験を生かし、初心者の方から自己ベスト更新を目指すランナーまで、一人ひとりに合わせたパーソナル指導を行っています。
長年走り続ける中で培った「ケガを防ぐフォーム改善」や「効率的な練習メニュー作成」が得意です。「フォームを見直したい」「目標タイムを達成したい」「長く楽しく走り続けたい」など、それぞれの課題に合わせて丁寧にサポートします。
まずは対面レッスンでお気軽にご相談ください。一緒に走る楽しさを実感しましょう！
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- エリア
- 神奈川県
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- スポーツ
- ランニング、陸上競技
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