自然の力、人の力で健康づくり
「食」「歩く」「森林浴」を活用した、自然環境や人間が持つ本来の力を活かした健康づくりの支援をしています。
・身体にやさしい歩き方、マンサンダル講習
・1965生、元会社員
【イベント、講習会、ワークショップ】
・https://www.mokumoku.fun/event_list
宝満山山麓に拠点 mokumoku北谷
【資格等】
・なみあし身体研究所（木寺英史）、認定マスターインストラークター
・マンサンダル®︎公認インストラクター
・Shinrin-yoku Facilitator®︎
【活動】
・トレイルランナー（2013年〜）50kmを超える距離を楽しむ。
・ロングウォーカー（2022年〜）行橋→別府100km マンサンダルで完歩、18h16m50s
・barefoot challenge200 裸足24時間129.1k（2025）
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- エリア
- 広島県、山口県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県
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- スポーツ
- トレイル、ウォーキング、登山、ハイキング
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- SNS
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