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平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎!何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
東京都 (千代田区)
日本女子マラソン界で多数のトップランナーを育成した故川越学氏(MAB)監修のメソッドとメニューを、教え子の嶋原清子新監督の監修のもと、MABリーダーが市民ランナーに提供する練習会です。
東京都 (渋谷区)
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 皇居をキロ約5分ペースと5分半ペースの2組に分かれて最大3周走ります。1周目が終了した時点でペースを...
大阪府箕面市
東京都世田谷区
兵庫県神崎郡神河町
東京都新宿区歌舞伎町1丁目20-1
東京都中央区銀座4丁目11-2
東京都文京区本駒込4丁目37-7-101
ウォーキング、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ウォーキング
ロード