近くで開催予定のイベント
03/17（火）元実業団選手直伝！【フォーム再構築ドリルDAY】（ドリル＋RUN）
3月は、2月までに積み上げた有酸素力と持久力を土台に、「動きの質」と「スピードの余裕度」を整える移行期です。刺激練習で神経系を呼び戻しながら、ドリルや補強でフォームを再調整し、無理に追い込まず「走れる身...
東京都 (千代田区)
お花見マラニック@隅田・浅草・上野
お花見の季節到来！ 桜を堪能しながら、楽しくランニングしましょう。 東京の有名スポットである隅田川や上野公園などを巡ります。途中、春ならではのスイーツタイムもあるかも…！？ 走行距離は約15kmです。 ゆった...
東京都 (千代田区)
がんばれゆうすけ木曜練習会3月＠日比谷公園
初心者～上級者の方向けの練習会です。 3月開催日(3/5・3/12・3/19・3/26) 日比谷公園集合⇒体操⇒フォーム作りのドリル⇒ラダートレーニング⇒日比谷公園の周回1.7Kコースか×3周※計5.1K。雨の日は体操1.7K×4周※計6.8K...
東京都 (千代田区)
