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東京都(江東区)
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ランニング上級者の方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチ・尚也コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブエガ∼サブ3向けのペース設定です。
東京都 (千代田区)
初心者~上級者の方向けの練習会です。 4月開催日(4/2・4/9・4/16・4/23・4/30) 日比谷公園集合⇒体操⇒フォーム作りのドリル⇒ラダートレーニング⇒日比谷公園の周回1.7Kコースか×3周※計5.1K。雨の日は体操1.7K×4周※計6...
新緑を楽しみながら公園を巡ってパンRUN! 心地よい緑に囲まれて心も身体もリフレッシュしながらの10kmはあっという間!
東京都 (渋谷区)
徳島県海部郡海陽町
東京都新宿区
東京都立川市
東京都新宿区新宿4丁目1-14
東京都葛飾区青戸5丁目13-3
東京都新宿区四谷4丁目9-12
ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ウォーキング
ロード