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ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない!いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名...
東京都 (千代田区)
私たちRDD難病就労スポーツ連盟は「治療をしながら”働く“人を応援しよう」を合言葉に、スポーツを通じて、難病のある方たちの就労への理解の輪を広げ、治療をしながら働く人たちを応援しています。練習会に参加で...
フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指す方を対象にした20km走です。皇居1周5kmを4周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km/5分35秒~40秒ペースです。きつくなったら、マ...
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