つるの湯

近くで開催予定のイベント

ランニング 2026/9/23

フルマラソン3時間45分切り（サブ3.75）を目指す方を対象にした30km走です。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／5分20秒ペースです。きつくなったら、マ...

東京都 (千代田区)

ランニング 2026/9/19

秋冬のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...

東京都 (千代田区)

ランニング 2026/12/27

年末恒例の「30km走」を実施します！1年の締め括りにみんなで走り込みましょう！6チームに分かれ、各チームそれぞれペーサーが付きます。 30kmから距離を減らして20kmまでのご参加もOKです。#距離走 #ペース走 #皇居...

東京都 (千代田区)

2026/9/27