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大阪府(東大阪市)
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効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、ランニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、瞬発力...
大阪府 (大阪市中央区)
大阪のシンボルのひとつでもある大阪城公園を走る。 アクセスも良くコースもフラットでビギナーのランナーでも走りやすいコースです。 本番に向けて調整の意味合いで無理せず目標に向かってチャレンジするイベント...
<企画・運営>TSSランニングチーム協力
岩手県花巻市
香川県小豆郡小豆島町
神奈川県茅ヶ崎市
大阪府大阪市北区長柄西1丁目7-31
大阪府大阪市北区神山町14-3-302
大阪府大阪市中央区内平野町2丁目2-12
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