近くで開催予定のイベント
元マラソン日本代表が伝授「ランナーズピラティス&ラン」あなたの身体の悩み解決します
結果を出せず、月間走行距離トレーニングメニューに捉われてしまっていませんか？ 体力も運動経験も少なくて何をしたら良いか悩んでいませんか。 それは、走る以前の身体作りが出来ていない可能性があります。 こ...
広島県 (広島市中区)
フォームチェックのセミパーソナルレッスンbyマラソン日本代表
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し頂けるセミパーソナルレッスンです。 1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いま...
広島県 (広島市中区)
手軽に正しいフォーム&後半バテない身体を習得！ 拡大版ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
広島県 (広島市西区)
