三好ダンス教室

ランニング個別サポート

数多くの教室やクリニックの中で築き上げた知識と競技者としての経験をミックスさせた、1人1人にあったプランを構築します。

第１８回ビーチサンダル城１００ウルトラマラニック(^^♪　２０２６初夏のビーサンラン(東向き)

ビーチサンダルで１００キロほど走るイベントです 土曜日の夕方に姫路城をスタートして、日曜日の昼過ぎに大阪城にゴールする感じです 昼間は暑いから夜に走ろう！って感じで、マナー・ルール・信号を確り守って、...

兵庫県 (姫路市)

2/21(土)姫路城マラソン前日夜マラソン理論講座

距離を走りこんだり、スピード錬したりするよりも、大きくマラソン能力を改善する方法があります☆ それは『原点』に帰ること。 「走るとは理論的にどういうことなのか？」 「そのためには何が必要か？」 この...

兵庫県 (姫路市)