増田サイクル

姫路えーしー定期練習会（毎週火曜･金曜）手柄山中央公園

姫路えーしー定期練習会は、毎週火曜日と金曜日に開催中。姫路城近くにある大手前公園や、手柄山公園を使って、みんなで一緒にドリルメニュー！！可動域を広げたり、怪我予防ストレッチを必ずやります。このドリルが...

兵庫県 (姫路市)

ランニング個別サポート

数多くの教室やクリニックの中で築き上げた知識と競技者としての経験をミックスさせた、1人1人にあったプランを構築します。

走遊Labラントレ＠加古川河川敷1kmトレ

「ラントレ」は場所やコースとトレーニング効果や神屋が体験してきたような箱根駅伝や全国高校駅伝、クロスカントリーなどのイメージもお伝えしつつ、疑似体験を味わって頂くのも面白いと思います。今の目標に向けて...

兵庫県 (加古川市)