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兵庫県(神戸市中央区)
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2kmのインターバルを行います。5'05/kmペースから徐々にペースが上がっていきますので、ご自身の目標タイム(sub4~sub3)に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。出入り自由ですので、ご自身でアレンジ...
兵庫県 (神戸市中央区)
本大会は、異国情緒あふれる港町神戸をテーマに北は六甲・摩耶山を臨みながらベイエリアをめぐり明石までのコースをウォーキングで往復しようという企画です。
兵庫県 (神戸市東灘区)
日陰が多く涼しい周回コース(1周約2.7km)を利用して走り込みます。2週毎にペースアップします。適度なアップダウンがあり効率的に持久力が鍛えることができます。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持して...
兵庫県 (神戸市兵庫区)
香川県小豆郡小豆島町
大阪府箕面市
兵庫県神戸市長田区若松町2丁目1-16
兵庫県神戸市中央区日暮通6丁目4-15-305
兵庫県神戸市長田区腕塚町5丁目5-1-106
ウォーキング
ロード、周回、景色がきれい
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい