兵庫県(神戸市灘区)
カーブスサザンモール
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- 施設名
- カーブスサザンモール（カーブスサザンモール）
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- タグ
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スポーツクラブ フィットネス
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- 施設カテゴリ
- スポーツ施設
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- 住所
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- 電話番号
- 078-851-4211
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8/16(日) 夏の走り込みsub4～3.5練習会(金沢、淀川、神戸マラソン等に向けて)
夏場は日陰が多く涼しい周回コース(1周約2.7km)を利用して走り込みます。適度なアップダウンがあり効率的に持久力が鍛えることができます。6'10ペースからスタートして2周毎にビルドアップして5'20ペース最大12周ま...
兵庫県 (神戸市兵庫区)
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