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大阪府(大阪市阿倍野区)
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〜 毎週火曜、夜の大阪をゆるりと走る 〜
大阪府 (大阪市北区)
ケガしない走りを学び、より長く走れるランニングフォームを改善させます‼️
大阪府 (大阪市中央区)
効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、ランニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、瞬発力...
新潟県三条市
岡山県真庭市
愛知県豊田市
大阪府大阪市住吉区苅田9丁目7-29
大阪府大阪市平野区長吉六反3丁目5-53
大阪府大阪市西成区潮路1丁目7-5
ロード
ウォーキング、周回
ロード、お城マラソン(認定)