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京都府(京都市西京区)
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限界を超えるサトウ練習会。京都で定番のランニングコース、鴨川を5区間に分け、計32㌔を記録会形式で走ります。レペティション走の効果でスピードと持久力がともに鍛えられます。全区間を完走されたら合計タイムを...
京都府 (京都市中京区)
10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
10月からの第2・第4木曜日に、初めての方も安心して参加できるピラティスイベントを開催いたします!呼吸・姿勢・体幹を意識しながら、丁寧な動きで身体の使い方を整えます。運動習慣のある方は動きをよりスムーズに...
茨城県水戸市
茨城県桜川市
広島県府中市
京都府京都市右京区西京極南大入町86-2
京都府亀岡市西つつじケ丘五月台1丁目23-1
京都府京都市西京区桂徳大寺北町2
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