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京都府(京都市下京区)
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京都の世界遺産二条城で行う90分間のマンツーマンランニングレッスンです。動画を撮影してフォームをチェックし、走りの特徴や目標、悩みに合わせて具体的に改善点をアドバイスします。「いくら走っても速くならない...
京都府 (京都市中京区)
10月からの第2・第4木曜日に、初めての方も安心して参加できるピラティスイベントを開催いたします!呼吸・姿勢・体幹を意識しながら、丁寧な動きで身体の使い方を整えます。運動習慣のある方は動きをよりスムーズに...
10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
東京都新宿区
茨城県水戸市
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京都府京都市右京区山ノ内池尻町1-1-220
京都府京都市西京区樫原佃23-2
京都府京都市右京区梅津中倉町26-8
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