近くで開催予定のイベント
WALK RUNS
「ウォーキング以上、ランニング未満」ウォーキングとランニングを組み合わせたプログラム。ランニング、運動習慣への第一歩となるプログラムです。ダイエットや高血圧対策、認知症予防にも効果的で、ランニングが難...
神奈川県 (平塚市)
月例湘南マラソン
月例湘南マラソンは、タイムを競い合うのではなく「継続は力なり」をモットーとして健康的なランニングライフの一助となるべく完走と継続を目標として開催されている、家族そろって楽しめる健康マラソンです。上位表...
神奈川県 (藤沢市)
スロージョギング®で行く！観光マラニック 「金子文江さんディレクト」大磯オープンガーデン
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
神奈川県 (中郡大磯町)
