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神奈川県(横浜市鶴見区)
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夜の新横浜公園で1人じゃなかなかできない練習を! 普段なかなかわかりにくい動きづくりやドリル等もやります! メイン練習はペースメイク付き ゴールまで先頭でペースメイクします! ペースについてこられない場合...
神奈川県 (横浜市港北区)
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
この練習会では、「骨盤」と「胸郭」の使い方を学び、脚の負担を軽減しつつ、一歩の推進力を高める走り方をレクチャーしています。初めての方も大歓迎! 走力は関係ありません。 「脚の痛みを改善したい」、「...
岡山県岡山市北区
東京都世田谷区
三重県伊勢市
神奈川県横浜市西区北幸1丁目11-15
神奈川県横浜市西区岡野1丁目11-8
神奈川県横浜市西区南幸1丁目6-31-5F
往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
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