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東京都(豊島区)
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サブ3.5からサブ4.5を目指す方を対象に、キロ4分45秒からキロ6分00秒まで5グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります!
東京都 (千代田区)
山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて歩けた方多いです。歩く前に効果的なストレッチします。多くの...
ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...
兵庫県神戸市中央区
宮城県名取市
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東京都新宿区神楽坂3丁目6
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周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い