近くで開催予定のイベント
初心者向け 山手線1周ウォーク 約10 28 40 42キロ 時速3～4キロ
山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて歩けた方多いです。歩く前に効果的なストレッチします。多くの...
東京都 (千代田区)
〔10/16〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【10月休館：10/7,12,14,21,28,31】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じな...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くの施設
サイクルステーションワタナベ中野南台店
東京都中野区南台２丁目２９－３－１０４
エースフィットネス浮間舟渡駅前店
東京都板橋区舟渡１丁目１２－２
練馬区立／平和台体育館
東京都練馬区平和台２丁目１２－５
近くのコース
ランステ「真夏の夜の街ラン30km」6~9月 20kmコース
ロード、景色がきれい
外苑コース
ロード、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
皇居外苑
ロード、周回、起伏がある、ランナーが多い