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東京都(板橋区)
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板橋の隠れた魅力を再発見。地元を愛するランナーがおススメする穴場スポットを巡る旅をお楽しみください。 制限時間3~4時間以内で、どれだけ多くのCP(コントロールポイント)を回れるかを競います。体力だけで...
東京都 (板橋区)
肩こり腰痛の予防をしたい方、運動不足改善 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめ ストレッチをメインに、姿勢改善や、日常で必要な筋肉を動かして、ケガをしにくく、疲れづらい体を目指します。 ※こ...
埼玉県 (和光市)
川口マラソン優勝4回の小西コーチと、12月6日の本番に向けて準備する全5回の実践トレーニング。第4回は「後半までペースを維持する」です。
埼玉県 (さいたま市桜区)
東京都八王子市
広島県広島市南区
東京都練馬区下石神井4丁目30-3
東京都新宿区西落合3丁目30-4
東京都板橋区高島平1丁目74-14
周回、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード、往復、信号機が少ない
ロード