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東京都(豊島区)
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どんな距離走をしていますか?がんばっているのになかなか結果につながらないという方!レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげて距離と時間を走ること...
東京都 (千代田区)
毎週土曜日8:00開催!フルマラソン「サブ3」「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す練習会です!メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます。メイン練習...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
神奈川県足柄下郡箱根町
長野県諏訪郡原村
兵庫県神戸市中央区
東京都北区王子1丁目22-16
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ロード、周回
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ロード、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い