近くで開催予定のイベント
【効率良いランニングに繋げる！】骨盤・股関節リセットピラティス
様々な動きの起点となる骨盤・股関節。 今回はご自身で骨盤や股関節のイメージを深めて頂きながら動かしていきます！ ピラティスで皆さんのランニングがより良いものになるよう、呼吸・動作の質を向上させていきまし...
東京都 (立川市)
【インナーマッスルを鍛える！】姿勢・呼吸を整えるピラティス
ランニング時に姿勢を安定させる体幹の”インナーマッスル”を働かせる事で、股関節や腕振りなど身体の動きがスムーズになります。 身体の動きに合わせて呼吸も行い、長い距離を楽に走れるようにしていきましょう！
東京都 (立川市)
注目のイベント
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【女子だけのやさしいトレイルランニング】2026年6月スタート
東京都八王子市
昭和記念公園クロスカントリー【クロカン大会】
東京都立川市
【一般参加チケット】ナタショウトレイルランニングレース2026
福井県大飯郡おおい町
