近くで開催予定のイベント
ランステ®公認練習会：よっしーのヨーイドン♪ケガなく・故障せず・楽しく走ろう！6-8月 単発(5)
ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ（よっしー）と楽しく！...
東京都 (千代田区)
【7/14皇居】Runner’s Yoga 強くしなやかな走りへ ランナー専用ヨガ
ランナーにとって大切な股関節・骨盤・肩甲骨・胸椎・体幹・呼吸・足裏を、呼吸とともに丁寧に動かしていくランナーのためのヨガプログラムです。身体全体のつながりを高め、無理なく効率よく走れる身体づくりを目指...
東京都 (千代田区)
後半バテない身体とフォーム改善 拡大版ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くの施設
近くのコース
★STWスポットウォーク（10km）
ウォーキング
【スポーツメイトラン】赤羽荒川河川敷コース (30km)
ロード、周回、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
根岸・谷中コース
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道