近くで開催予定のイベント
【ランニングのブレを改善！】体幹強化ピラティス
長く楽に走り続けたいランニング。 小さなブレが積み重なると身体には大きな負担となってしまいます。 今回は「体幹」を安定させる事で、スムーズな腕振りや足運びを目指していきます。 ピラティスで皆さんのランニ...
東京都 (立川市)
夏のロング走
暑い時期ですが、秋以降のマラソンシーズンに向けて、走り込みたい方向けにロング走を行います！ ペースは、気温も考慮し検討しますが、キロ7分前後を予定しています。
東京都 (立川市)
注目のイベント
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ふれあいの道トレイルラン第７回(北高尾～檜原村)大会Bコース
トレイル、片道、緑が多い、景色がきれい
ふれあいの道トレイルラン第8回(北高尾～檜原村)大会Aコース
トレイル、片道、緑が多い、景色がきれい